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什么時(shí)候吃香蕉治療便秘?

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問題描述

什么時(shí)候吃香蕉治療便秘?

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

一般在空腹吃效果比較好 ,可以刺激胃腸道蠕動(dòng),有利于排便建議空腹喝涼白開水,蜂蜜水,適當(dāng)多吃紅薯,韭菜,芹菜,多運(yùn)動(dòng)。

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