肺動(dòng)脈高壓患者能否運(yùn)動(dòng)需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定，病情穩(wěn)定時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，病情嚴(yán)重時(shí)需避免運(yùn)動(dòng)。

肺動(dòng)脈高壓患者病情較輕且癥狀控制良好時(shí)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善心肺功能。推薦選擇散步、慢速騎自行車、游泳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)需監(jiān)測心率，避免出現(xiàn)胸悶、氣促等癥狀。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，運(yùn)動(dòng)后緩慢停止，避免突然增加心臟負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)過程中如出現(xiàn)頭暈、胸痛、呼吸困難等不適，需立即停止并就醫(yī)。

肺動(dòng)脈高壓病情較重或處于急性發(fā)作期的患者應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)。此時(shí)心臟負(fù)荷已明顯增加，運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)一步加重肺動(dòng)脈壓力，可能導(dǎo)致右心衰竭、暈厥甚至猝死。這類患者需嚴(yán)格臥床休息，遵醫(yī)囑使用靶向藥物、利尿劑等治療，待病情穩(wěn)定后再評估運(yùn)動(dòng)方案。

肺動(dòng)脈高壓患者運(yùn)動(dòng)前必須由專業(yè)醫(yī)生評估心肺功能，制定個(gè)體化運(yùn)動(dòng)處方。日常生活中需避免提重物、憋氣等增加胸腔壓力的動(dòng)作，注意預(yù)防呼吸道感染，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并定期復(fù)查。飲食應(yīng)低鹽、易消化，保證充足營養(yǎng)攝入，維持適宜體重。