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扁平足怎么訓(xùn)練

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問(wèn)題描述

扁平足怎么訓(xùn)練

醫(yī)生回答

黃偉依

黃偉依 副主任醫(yī)師

天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

消失的康復(fù)練習(xí)最關(guān)鍵就是做踝關(guān)節(jié)的背伸、踝泵鍛煉、防止血栓,別的一個(gè)就是踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),防止關(guān)節(jié)粘連,再一個(gè)就是抬高患肢,部分的這一個(gè)冰敷,縮小腫脹,術(shù)后拆完線以后適當(dāng)?shù)闹兴幋蟾攀抢懑煙岱蟠俪赡[脹衰退。在飲食方面增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),添加身體的抵抗力,消失需要的時(shí)候能夠選擇微創(chuàng)手術(shù)。

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