醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
減肥的一定要注意科學減肥，調(diào)整飲食，加強體育鍛煉，不要隨便服用藥物，會有損身體健康，還容易出現(xiàn)反彈，多吃些含有粗纖維的蔬菜，加速脂肪的分解和代謝，多做有氧運動，游泳，爬山，跳繩等。
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
左旋肉堿瘦肚子好嗎？
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喝咖啡可以減肥嗎？吃左旋肉堿減肥好嗎
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左旋肉堿真的能減肥嗎？
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