胃脹可以遵醫囑服用人參健脾丸。人參健脾丸具有健脾益氣、和胃止瀉的功效，適用于脾胃虛弱引起的胃脹、消化不良等癥狀。

人參健脾丸由人參、白術(shù)、茯苓、山藥等中藥組成，能夠幫助增強脾胃功能，促進(jìn)消化吸收，緩解因脾胃虛弱導致的胃部脹滿(mǎn)感。對于長(cháng)期飲食不規律、過(guò)度勞累或體質(zhì)虛弱的人群，服用人參健脾丸有助于改善胃腸功能紊亂。胃脹癥狀較輕時(shí)，可配合飲食調整，如少食多餐、避免油膩食物，以增強藥物效果。

胃脹也可能由其他原因引起，如慢性胃炎、胃潰瘍或功能性消化不良等疾病。若胃脹伴隨腹痛、反酸、嘔吐或體重下降等癥狀，需及時(shí)就醫明確診斷。人參健脾丸不適用于濕熱內蘊或實(shí)熱證型的胃脹患者，盲目服用可能加重癥狀。服藥期間應避免生冷、辛辣刺激性食物，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者需在醫生指導下使用。

日常預防胃脹需注意規律飲食，避免暴飲暴食，減少豆類(lèi)、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物的攝入。適當運動(dòng)如散步、揉腹可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，長(cháng)期脾胃虛弱者可咨詢(xún)中醫師進(jìn)行體質(zhì)調理。若服藥后癥狀未緩解或加重，應及時(shí)復診調整治療方案。