喝很多水尿液還是發(fā)黃
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劉茂靜 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
尿液發(fā)黃可能由飲水量不足、維生素B2攝入過多、肝膽疾病、尿路感染等原因引起,可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、減少維生素補充劑、治療原發(fā)病、抗感染等方式改善。
1、飲水量不足每日飲水量低于1500毫升可能導(dǎo)致尿液濃縮,表現(xiàn)為深黃色。建議分次飲用白開水或淡鹽水,保持每小時200毫升攝入量。
2、維生素B2過量過量攝入維生素B2會使尿液呈亮黃色。常見于長期服用復(fù)合維生素者,可暫停補充劑觀察,必要時檢測血清維生素水平。
3、肝膽疾病可能與膽紅素代謝異常有關(guān),通常伴隨皮膚黃染、陶土色大便。需檢查肝功能與腹部超聲,藥物可選熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸。
4、尿路感染泌尿系統(tǒng)感染可導(dǎo)致尿液渾濁發(fā)黃,多伴有尿頻尿痛。確診需尿常規(guī)檢查,治療可用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇。
持續(xù)尿液發(fā)黃超過3天或伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)排查肝膽胰疾病。日??稍黾佣稀ⅫS瓜等利尿食物攝入,避免長時間憋尿。