拉一天稀水便伴隨肚子咕嚕叫可通過口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散、益生菌等藥物緩解，通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受等原因引起。

進(jìn)食生冷或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)腸蠕動(dòng)加快。暫停攝入刺激性食物，選擇米湯、饅頭等易消化食物，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。

病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致腸道炎癥反應(yīng)，常伴發(fā)熱或腹痛。需進(jìn)行糞便常規(guī)檢查，可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽。

精神壓力或內(nèi)臟高敏感性可能誘發(fā)功能性腹瀉，癥狀反復(fù)發(fā)作。建議調(diào)節(jié)情緒并記錄飲食日記，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌。

先天缺乏乳糖酶會(huì)導(dǎo)致腹瀉腹脹，進(jìn)食乳制品后加重。需暫時(shí)回避乳制品，可遵醫(yī)囑使用乳糖酶制劑、蒙脫石散、布拉氏酵母菌散。

腹瀉期間注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，若癥狀持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)血便、高熱需及時(shí)就醫(yī)。