鼻子總是不通氣可能由過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、鼻息肉等原因引起，可通過抗組胺藥物、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等方式緩解。

接觸花粉或塵螨等過敏原導(dǎo)致鼻黏膜水腫，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥，配合生理鹽水鼻腔沖洗。

先天發(fā)育或外傷導(dǎo)致鼻腔結(jié)構(gòu)異常，常伴隨單側(cè)持續(xù)性鼻塞。癥狀嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)，輕度偏曲可用鼻用糖皮質(zhì)激素緩解。

細(xì)菌感染引發(fā)鼻竇黏膜炎癥，伴有黃綠色鼻涕和面部脹痛。需采用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素治療，合并鼻腔沖洗和黏液促排劑。

長期炎癥刺激形成鼻腔贅生物，表現(xiàn)為雙側(cè)進(jìn)行性鼻塞和嗅覺減退。小息肉可用布地奈德鼻噴霧劑控制，體積較大者需內(nèi)鏡下切除。

保持室內(nèi)濕度適宜，避免接觸冷空氣和刺激性氣味，癥狀持續(xù)兩周以上建議耳鼻喉科就診評估。