眼睛近視查度數(shù)主要通過眼科專業(yè)檢查完成，主要有電腦驗光、綜合驗光儀檢查、試鏡片矯正、散瞳驗光四種方式。

通過自動驗光儀快速測量眼球屈光狀態(tài)的基礎數(shù)據，適合初步篩查，但可能存在誤差需進一步復核。

使用綜合驗光儀進行主觀驗光，通過紅綠測試、散光表等步驟精確調整鏡片度數(shù)，可確定最終矯正方案。

在驗光師指導下試戴不同度數(shù)的鏡片，結合視力表檢查確定最清晰舒適的度數(shù)組合。

對于青少年或調節(jié)能力強者，需滴散瞳藥水排除眼睛調節(jié)干擾，獲得更準確的屈光度數(shù)。

建議每年定期復查視力，避免長時間用眼過度，保持良好用眼姿勢和適宜光線環(huán)境。