手指關(guān)節(jié)和腿關(guān)節(jié)疼痛可能由過度勞損、受寒刺激、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷理療、非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥物、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。

長期重復(fù)性動(dòng)作或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌腱韌帶損傷，表現(xiàn)為局部酸痛活動(dòng)受限。建議減少負(fù)重活動(dòng)，配合局部熱敷緩解癥狀。

寒冷環(huán)境易引發(fā)關(guān)節(jié)滑膜血管收縮，導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積引發(fā)疼痛。注意關(guān)節(jié)保暖，可使用暖水袋熱敷改善血液循環(huán)。

可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)后疼痛加重。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

可能與自身免疫異常有關(guān)，常伴對稱性關(guān)節(jié)腫脹、畸形。需采用甲氨蝶呤片、來氟米特片、生物制劑等控制病情進(jìn)展。

日常應(yīng)保持適度關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免長時(shí)間保持固定姿勢，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，疼痛持續(xù)加重建議及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診。