夜尿多可能由睡前飲水過多、膀胱過度活動癥、前列腺增生、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。

夜間攝入液體量過多會導致尿液生成增加，表現(xiàn)為夜尿頻繁。建議睡前兩小時限制飲水，避免飲用咖啡、茶等利尿飲品。

膀胱肌肉異常收縮導致尿頻尿急，可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，常伴突發(fā)性尿意?？勺襻t(yī)囑使用托特羅定、索利那新、米拉貝隆等藥物緩解癥狀。

中老年男性前列腺組織增生導致尿道受壓，表現(xiàn)為夜尿增多伴排尿困難?？赡芘c雄激素水平變化有關(guān)，可采用坦索羅辛、非那雄胺等藥物，嚴重者需行經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)。

血糖升高導致滲透性利尿，表現(xiàn)為多尿伴口渴多飲。需通過胰島素、二甲雙胍等藥物控制血糖，同時監(jiān)測腎功能。

建議記錄排尿日記評估夜尿頻率，避免高鹽飲食，夜間注意保暖以防冷刺激加重癥狀，持續(xù)夜尿需排查泌尿系統(tǒng)及代謝性疾病。