醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
減肥最快速最健康的方法就是注意飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，不要吃夜宵。還有適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)，比如說慢跑和游泳等等，還要注意良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要暴飲暴食。少吃油膩比如火鍋類的食品。
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
針灸如何快速減肥？
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怎樣在一個(gè)月內(nèi)快速減肥呢?
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頑固性肥胖如何快速減肥？
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如何快速減肥15斤？
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快速減肥的方法，不用吃藥和打針，有哪一些方法？
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快速減肥會(huì)得帕金森嗎
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快速減肥，科學(xué)減肥？快速減肥
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快速減肥10斤會(huì)不會(huì)對(duì)身體影響很大？
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下身肥胖怎么快速減肥?
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一個(gè)月快速減肥的最好方法
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坐月子期間右大腿老是痛是怎么回事
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治療類風(fēng)濕的妙招
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做月子能洗澡洗頭么
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做過宮頸糜爛手術(shù)影響生育嗎
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阻生齒拔牙后縫線多久能夠拆線
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這是不是艾滋病初期
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治療股骨頭壞死較的藥有哪些
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左手無(wú)名指關(guān)節(jié)痛什么原因
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痔瘡手術(shù)一般住院幾天
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左眼下眼瞼一直跳是怎么回事
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2022-02-27
