醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
雖然芹菜、菠菜、白菜等粗纖維食物可刺激腸壁，使腸蠕動加快，幫助排便雖然能預(yù)防便秘，但是不能單吃這些粗纖維失誤，也應(yīng)該配合吃一些牛肉、瘦豬肉、蛋類，炒菜時多加一些油，這樣可以起到潤滑腸道的作用。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
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