仲秋 副主任醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院
男性更年期可能出現(xiàn)情緒波動、性功能減退、體能下降、睡眠障礙等癥狀。
1、情緒波動睪酮水平下降可能導致易怒、焦慮或抑郁，可通過心理咨詢和規(guī)律運動緩解。
2、性功能減退性欲降低和勃起功能障礙常見，可能與血管健康相關，需檢查心血管狀況。
3、體能下降肌肉量減少和疲勞感增加，建議進行抗阻訓練并保證蛋白質(zhì)攝入。
4、睡眠障礙夜間盜汗和失眠多見，保持臥室涼爽有助于改善睡眠質(zhì)量。
建議適量食用深海魚、堅果等富含鋅和維生素E的食物，必要時可遵醫(yī)囑使用睪酮替代療法藥物。
男人更年期怎樣改善
1個問答
男人更年期會渾身酸痛嗎
1個問答
男人更年期的癥狀是什么
1個問答
男人更年期怎么治療
1個問答
男人更年期怕冷盜汗吃什么藥
1個問答
男人更年期與焦慮癥的區(qū)別是什么
1個問答
男人更年期會渾身酸痛嗎
1個問答
男人更年期怎樣改善
1個問答
男人更年期綜合癥調(diào)理
1個問答
男人更年期怕冷盜汗吃什么藥
1個問答
無痛人流對身體有影響嗎
1個問答
血糖高眼睛會模糊嗎
1個問答
耳朵突然嗡嗡響
1個問答
多少度以上才算發(fā)燒
1個問答
大便后擦屁股紙巾有血
1個問答
便秘的主要原因有什么
1個問答
孕婦心率120左右意味著什么
1個問答
青春痘怎么能消除
1個問答
糖化血紅蛋白和血糖區(qū)別是什么
1個問答
你知道口腔與牙科有何不同嗎
1個問答
2025-07-19
2025-04-17
2025-12-09
2025-07-19
2025-07-11
