許瑞英 主任醫師
三歲多寶寶不愛(ài)吃飯可能由飲食習慣不良、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素等原因引起。
1、飲食習慣不良寶寶進(jìn)食不規律或零食攝入過(guò)多會(huì )影響正餐食欲。家長(cháng)需固定三餐時(shí)間，減少高糖零食，提供造型可愛(ài)的餐具增加進(jìn)食興趣。
2、微量元素缺乏鋅或鐵缺乏會(huì )導致味覺(jué)減退。建議家長(cháng)帶孩子檢測微量元素，可遵醫囑補充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白鋅、富馬酸亞鐵顆粒等。
3、胃腸功能紊亂可能與消化不良、腸道菌群失調有關(guān)，常伴隨腹脹、便秘。家長(cháng)可嘗試益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散，必要時(shí)使用健胃消食口服液。
4、心理因素強迫喂食或進(jìn)餐環(huán)境緊張易引發(fā)抵觸情緒。家長(cháng)需營(yíng)造輕松氛圍，鼓勵自主進(jìn)食，避免追喂訓斥等行為。
日?？蓽蕚淠瞎闲∶字?、山藥泥等易消化食物，若持續拒食超過(guò)兩周或伴隨體重下降，應及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。
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