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如何預防感冒?

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問(wèn)題描述

如何預防感冒?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

臨汾市人民醫院

對于預防感冒,通常要注意加強體育鍛煉,可以提高人體的抵抗力,也要注意保暖,避免感冒,感冒容易導致人體免疫力逐漸下降,在流感季節,可以使用流感疫苗提高人體免疫力,避免外部流感病毒感染,也要注意多吃水果和蔬菜。

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