曲中玉 副主任醫師
母乳喂養時(shí)單次哺乳時(shí)間通常為15-20分鐘，具體時(shí)長(cháng)需根據嬰兒吸吮效率及母親泌乳情況調整。
新生兒吸吮力較弱時(shí)可能需要20-30分鐘完成有效哺乳，隨著(zhù)月齡增長(cháng)，多數健康嬰兒可在10-15分鐘內排空單側乳房。哺乳時(shí)間過(guò)短可能導致攝入不足，表現為尿量少于6次/日或體重增長(cháng)緩慢；哺乳時(shí)間過(guò)長(cháng)超過(guò)40分鐘可能引起乳頭皸裂或嬰兒無(wú)效吸吮。觀(guān)察嬰兒主動(dòng)松開(kāi)乳頭、吞咽聲減弱、表情滿(mǎn)足等表現可判斷哺乳充足。早產(chǎn)兒或低出生體重兒需采用少量多次方式，每次哺乳可延長(cháng)至30分鐘并配合乳房按摩促進(jìn)泌乳。
哺乳期間應保持正確銜乳姿勢，確保嬰兒含住大部分乳暈。若出現哺乳疼痛、嬰兒頻繁哭鬧或體重不增，建議咨詢(xún)哺乳指導或兒科醫生評估舌系帶情況。哺乳后可將嬰兒豎抱拍嗝10-15分鐘，日常注意輪流更換哺乳側并保持乳頭清潔干燥。
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