薄齦生物型牙齦無(wú)法通過(guò)自然方式轉變?yōu)楹颀l型，但可通過(guò)牙齦移植術(shù)等醫療手段改善。薄齦生物型主要由遺傳因素決定，表現為牙齦組織菲薄、易受刺激，可能增加牙周病風(fēng)險。

薄齦生物型屬于先天解剖特征，牙齦厚度由基因和牙槽骨形態(tài)共同決定。日常護理如正確刷牙、使用軟毛牙刷可減少牙齦損傷，但無(wú)法改變牙齦固有厚度。長(cháng)期牙齦炎癥或不當修復體壓迫可能導致牙齦進(jìn)一步萎縮，需定期牙周檢查避免刺激因素。部分患者因正畸治療需要增厚牙齦，需評估牙槽骨條件后制定方案。

牙齦移植術(shù)是臨床常用增厚方法，從上顎取結締組織移植至薄弱區，可增加2-3毫米牙齦厚度。引導骨再生術(shù)聯(lián)合膠原膜植入能促進(jìn)局部組織增生，適用于種植修復前牙齦增量。激光輔助牙齦成形術(shù)能微創(chuàng )改善牙齦輪廓，但對厚度增加有限。這些治療需在牙周狀況穩定后進(jìn)行，術(shù)后需保持口腔衛生避免感染。

建議薄齦型人群避免使用硬毛牙刷和橫向刷牙，選擇含氟牙膏預防根面齲。每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔治去除菌斑，正畸治療前需評估牙齦生物型。出現牙齦出血、退縮時(shí)應及時(shí)就診，早期干預可延緩組織進(jìn)一步萎縮。日?？删捉罒o(wú)糖口香糖刺激局部血液循環(huán)，但無(wú)法改變牙齦本質(zhì)厚度。