生發(fā)可通過頭皮按摩、藥物涂抹、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式實(shí)現(xiàn)速度不同。

每日用指腹輕揉頭皮5分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)，刺激毛囊活性，輔助使用蓖麻油或迷迭香精油效果更佳。

米諾地爾酊可擴(kuò)張頭皮血管，酮康唑洗劑減少毛囊炎癥，中成藥斑禿丸調(diào)節(jié)內(nèi)在機(jī)能，均需持續(xù)使用3個(gè)月以上。

低強(qiáng)度激光照射可激活休止期毛囊，常見有半導(dǎo)體激光和氦氖激光，每周2-3次，需堅(jiān)持6-8周見效。

毛囊單位移植術(shù)適用于頑固性脫發(fā)，將后枕部健康毛囊分離種植到脫發(fā)區(qū)，術(shù)后6個(gè)月可見明顯生發(fā)效果。

保持規(guī)律作息與均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族與優(yōu)質(zhì)蛋白，避免頻繁燙染等損傷毛囊行為。