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白蘆筍能調(diào)理腸胃嗎?

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問題描述

白蘆筍能調(diào)理腸胃嗎?

醫(yī)生回答

潘小旋

潘小旋 副主任醫(yī)師

應(yīng)急總醫(yī)院

蘆筍具有潤腸通便的作用,所以對(duì)腸道有好處,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某蕴J筍,并且平時(shí)飲食多樣化,蔬菜水果,魚肉蛋奶合理搭配。調(diào)理腸胃可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)益生菌凍干粉調(diào)理腸道菌群,效果會(huì)更好一些。

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