孕期腿疼可能由缺鈣、子宮壓迫、受涼或下肢靜脈曲張等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷。
1、缺鈣胎兒發(fā)育消耗母體鈣質(zhì)，導(dǎo)致肌肉興奮性增高引發(fā)疼痛，建議遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
2、子宮壓迫增大的子宮壓迫神經(jīng)和血管，引起下肢酸痛麻木，可通過左側(cè)臥位休息緩解壓迫癥狀。
3、腿部受涼夜間保暖不足導(dǎo)致寒邪入侵，引起肌肉痙攣疼痛，注意腿部保暖并使用溫?zé)崦頍岱蟆?/p>4、靜脈曲張
激素變化致血管壁松弛加上血液回流受阻，表現(xiàn)為腿部脹痛青筋凸起，需穿戴彈力襪。
孕婦日常應(yīng)適量攝入牛奶和豆制品，避免久站久坐，睡覺時(shí)抬高下肢促進(jìn)血液回流。
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