左乳房上方疼痛可能與乳腺增生、肋軟骨炎、肌肉拉傷、乳腺炎等因素有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

激素水平波動可能導(dǎo)致乳腺組織增生，表現(xiàn)為周期性脹痛或刺痛，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物緩解癥狀。

病毒感染或外傷可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，疼痛常集中于肋骨與胸骨連接處，局部熱敷或服用布洛芬、塞來昔布、對乙酰氨基酚等藥物有助于緩解。

劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能造成胸大肌或肋間肌損傷，表現(xiàn)為活動時(shí)牽拉痛，可通過休息、冷敷及外用雙氯芬酸二乙胺乳膏緩解。

哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能導(dǎo)致乳腺紅腫熱痛，需及時(shí)使用頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)引流。

建議避免穿戴過緊內(nèi)衣，定期自我檢查乳房，若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨腫塊、皮膚改變應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。