醫生回答
竺平 副主任醫師
江蘇省中醫院
如果確定是腰肌勞損，一個(gè)是用按摩手法，把勞損緊張的的腰部肌肉揉開(kāi)，在按揉時(shí)，要多注意硬塊位置按揉時(shí)可能會(huì )很疼揉開(kāi)了就好了，可以用些常規藥物，活血化淤;第二個(gè)可以采用刮痧方法，治療腰肌勞損也是不錯的，同樣，建議克克常規藥物代替刮痧油效果比較好。每三個(gè)，注意腰部休息與恢復，不過(guò)勞工作，不長(cháng)期保持一個(gè)姿勢。
竺平 副主任醫師
江蘇省中醫院
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