耳朵嗡嗡作響可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過環(huán)境調(diào)整、耳道清潔、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

長期接觸高分貝噪音可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細胞損傷，引發(fā)耳鳴。建議遠離噪音環(huán)境，佩戴防噪耳塞，必要時使用改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物片、甲鈷胺片、尼莫地平片。

外耳道耵聹積聚壓迫鼓膜會產(chǎn)生嗡嗡聲。家長需定期檢查兒童耳道，由醫(yī)生使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗清除，避免自行掏耳。

可能與細菌感染、咽鼓管功能障礙有關(guān)，常伴耳痛、聽力下降。需使用氧氟沙星滴耳液抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排液，嚴重者需鼓膜穿刺。

內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致反復(fù)眩暈和耳鳴，與免疫異常、離子失衡相關(guān)。急性期可用倍他司汀改善循環(huán)，必要時鼓室注射地塞米松，頑固病例需內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。

日常避免過度疲勞和咖啡因攝入，保持規(guī)律作息有助于減輕耳鳴癥狀，持續(xù)超過一周需耳鼻喉科就診。