曲中玉 副主任醫師
乳頭溢液可通過(guò)保持乳腺清潔、避免外力擠壓、定期自檢、控制激素水平等方式預防。
1、保持乳腺清潔日常注意會(huì )陰及乳頭區域清潔，選擇透氣棉質(zhì)內衣，減少細菌滋生概率。哺乳期女性需及時(shí)排空乳汁，避免淤積。
2、避免外力擠壓減少胸部受壓或劇烈摩擦，運動(dòng)時(shí)穿戴專(zhuān)業(yè)運動(dòng)內衣。外傷可能導致乳腺導管損傷，引發(fā)異常分泌物。
3、定期自檢每月月經(jīng)結束后觸診乳房，觀(guān)察有無(wú)腫塊或異常分泌物。發(fā)現單側乳頭血性溢液需立即就醫排查導管內乳頭狀瘤等病變。
4、控制激素水平避免濫用雌激素保健品，更年期女性應在醫生指導下進(jìn)行激素替代治療。高泌乳素血癥患者需遵醫囑服用甲磺酸溴隱亭等藥物調節。
建議40歲以上女性每年進(jìn)行乳腺超聲檢查，日常減少高脂肪飲食攝入，規律作息有助于維持內分泌穩定。
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