醫生回答
魏碧荷 主任醫師
練習腹肌背痛的原因1：訓練不當在練習腹部肌肉時(shí)，我們應該保持腹部力量而不是背部，背部自然會(huì )疼痛。正確的方法：應該收緊胃，強迫胃，腰部放松。忌飲酒；多吃蔬菜、水果、富含纖維的食品。忌飲酒；多吃蔬菜、水果、富含纖維的食品。
魏碧荷 主任醫師
開(kāi)合跳能鍛煉腹肌嗎？
1個(gè)問(wèn)答
快速鍛煉腹肌的方法有哪些？
1個(gè)問(wèn)答
如何鍛煉腹肌中線(xiàn)？
1個(gè)問(wèn)答
漏斗胸能鍛煉腹肌嗎？
1個(gè)問(wèn)答
跑步能鍛煉腹肌和胸肌嗎？
1個(gè)問(wèn)答
鍛煉腹肌能改善漏斗胸嗎
1個(gè)問(wèn)答
漏斗胸能鍛煉腹肌嗎？
1個(gè)問(wèn)答
快速鍛煉腹肌的方法有哪些？
1個(gè)問(wèn)答
跑步能鍛煉腹肌和胸肌嗎？
1個(gè)問(wèn)答
如何鍛煉腹肌中線(xiàn)？
1個(gè)問(wèn)答
牛皮癬治療時(shí)間是多久
1個(gè)問(wèn)答
髖關(guān)節半脫位的癥狀是什么
1個(gè)問(wèn)答
頸椎病如何快速治療
1個(gè)問(wèn)答
頸椎脈沖理療儀的危害
1個(gè)問(wèn)答
宮頸活檢7天了還出血
1個(gè)問(wèn)答
患了扁平疣怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
孩子遠視弱視怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
頸椎病會(huì )引起手痛嗎
1個(gè)問(wèn)答
兩個(gè)膝蓋突然疼痛是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
拉尿有點(diǎn)刺痛又臭
1個(gè)問(wèn)答
2022-01-10
2022-08-08
2025-10-09
