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偏癱怎樣鍛煉對恢復好

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問(wèn)題描述

偏癱怎樣鍛煉對恢復好

醫生回答

邵自強

邵自強 主任醫師

偏癱康復鍛煉方法有被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、主動(dòng)助力訓練、平衡協(xié)調練習、步行功能重建。

1、被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)

由治療師或家屬幫助活動(dòng)患側肢體關(guān)節,預防肌肉萎縮和關(guān)節僵硬,每日重復進(jìn)行。

2、主動(dòng)助力訓練

在健側肢體輔助下完成患側抬臂、抓握等動(dòng)作,可使用彈力帶輔助增強肌力。

3、平衡協(xié)調練習

從坐位平衡過(guò)渡到站立平衡訓練,配合拋接球等作業(yè)療法改善肢體協(xié)調性。

4、步行功能重建

借助平行杠或助行器練習重心轉移和邁步動(dòng)作,逐步過(guò)渡到獨立行走。

康復期間需配合低鹽高蛋白飲食,避免患側肢體受壓,定期評估神經(jīng)功能恢復情況。

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