注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌濃茶，煙酒，咖啡等等，避免油炸，油膩，生冷，辛辣，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物，保持心情愉悅，適當(dāng)休息。對于消化不良的患者首先建議能夠及時到醫(yī)院就診，進一步完善相關(guān)的輔助檢查，明確病因，排除器質(zhì)性病變，根據(jù)病因針對性的選擇應(yīng)用藥物治療，以免延誤診治，耽誤病情。消化不良其原因在臨床上常見的有飲食不當(dāng)，受涼，精神心理因素的刺激，胃腸功能紊亂以及消化系統(tǒng)器質(zhì)性病變等等，均可以引起消化不良的情況。