晚上流鼻血可能由空氣干燥、鼻腔損傷、高血壓、鼻部疾病等原因引起，可通過局部壓迫、鼻腔保濕、藥物控制、專科治療等方式緩解。

夜間環(huán)境濕度低導(dǎo)致鼻黏膜干裂出血，建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度，避免用力擤鼻，可局部涂抹凡士林軟膏保護(hù)黏膜。

挖鼻或外力撞擊造成黏膜破損出血，需立即用拇指食指捏住鼻翼壓迫止血，出血量大時(shí)配合冰敷前額，避免仰頭防止血液倒流。

血壓波動(dòng)可能引發(fā)鼻腔小血管破裂，常伴頭暈頭痛癥狀，需監(jiān)測(cè)血壓并按醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利等降壓藥物控制原發(fā)病。

鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病易導(dǎo)致出血，可能伴隨鼻塞、膿涕等癥狀，需耳鼻喉科進(jìn)行電凝止血或鼻內(nèi)鏡手術(shù)等針對(duì)性治療。

反復(fù)夜間鼻出血建議完善血常規(guī)檢查，日常多飲水，增加維生素C和維生素K含量高的食物如獼猴桃、菠菜攝入。