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皮膚特干燥應(yīng)補(bǔ)充什么

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問題描述

皮膚特干燥應(yīng)補(bǔ)充什么

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

皮膚特干燥可以適量吃牛油果、深海魚、堅(jiān)果、蜂蜜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素E軟膠囊、尿素乳膏、透明質(zhì)酸敷料、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

牛油果富含單不飽和脂肪酸和維生素E,有助于修復(fù)皮膚屏障;深海魚如三文魚含歐米伽3脂肪酸,可減少皮膚炎癥;堅(jiān)果類食物提供鋅和維生素B族,幫助維持皮膚水油平衡;蜂蜜具有保濕和抗菌作用,可外敷或適量食用。

二、藥物

維生素E軟膠囊能抗氧化并促進(jìn)皮膚修復(fù);尿素乳膏通過軟化角質(zhì)層改善干燥脫屑;透明質(zhì)酸敷料可高效鎖水保濕;復(fù)方甘草酸苷片適用于伴隨炎癥的干燥性皮膚病,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

日常需避免過度清潔,洗澡水溫不宜過高,可選用無皂基沐浴露,冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度。

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