去除眼袋最有效的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

保證充足睡眠，避免熬夜，睡前減少飲水，用冷敷緩解眼部浮腫，適當抬高枕頭減少液體滯留。

采用激光治療刺激膠原蛋白再生，射頻治療收緊松弛皮膚，超聲波治療促進血液循環(huán)消除水腫。

可在醫(yī)生指導下使用含有維生素K的眼霜改善血管型眼袋，使用咖啡因成分外用藥減輕水腫，口服利尿劑輔助消除體液潴留。

通過內(nèi)切法去除眶隔脂肪，外切法切除多余皮膚及脂肪，眶隔釋放術(shù)重新分布脂肪填充凹陷。

建議根據(jù)眼袋類型和嚴重程度選擇合適方法，輕度眼袋優(yōu)先嘗試生活調(diào)整，頑固性眼袋需就醫(yī)評估手術(shù)方案，術(shù)后注意防曬避免色素沉著。