李勝鋒 主治醫師
舌苔厚重伴紅點(diǎn)可通過(guò)調整飲食、保持口腔衛生、藥物治療、中醫調理等方式改善，通常與胃腸功能紊亂、口腔感染、維生素缺乏、濕熱內蘊等因素有關(guān)。
1、調整飲食減少辛辣刺激、油膩食物攝入，增加新鮮蔬菜水果和粗糧，避免暴飲暴食或過(guò)度節食，有助于改善胃腸功能紊亂引起的舌苔異常。
2、保持口腔衛生每日早晚刷牙并使用軟毛牙刷輕刷舌苔，飯后漱口，定期更換牙刷，避免細菌滋生導致口腔感染加重癥狀。
3、藥物治療胃腸功能紊亂可遵醫囑使用多潘立酮、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片；口腔感染需配合甲硝唑含漱液、西地碘含片、阿莫西林膠囊等藥物控制炎癥。
4、中醫調理濕熱內蘊者可選用藿香正氣軟膠囊、黃連上清丸等中成藥，或通過(guò)中醫辨證施治采用清熱化濕類(lèi)湯藥調理體質(zhì)。
日常避免熬夜和過(guò)度勞累，觀(guān)察癥狀變化，若紅點(diǎn)持續增多或出現疼痛潰瘍應及時(shí)就醫明確診斷。
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