醫(yī)生回答
吳東海 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
睡前吃水果一般是不會發(fā)胖的，不用過于擔(dān)心，水果當(dāng)中的碳水化合物和維生素都是比較低的，一般在睡覺，半小時前，適量的吃一些水果是不會長胖的但是對胃腸道有可能會造成負(fù)擔(dān)，睡前可以喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，對于睡眠質(zhì)量的提高是有好處的，要注意飲食改善和調(diào)整，注意營養(yǎng)的均衡。
吳東海 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
降三高最管用水果有哪些
1個問答
羊水過多吃什么水果利尿
1個問答
糖尿病的人可以吃哪些水果
1個問答
皮膚黃吃什么水果美白
1個問答
晚餐吃什么水果有利于減肥瘦脂肪
1個問答
胃病會導(dǎo)致發(fā)胖嗎
1個問答
氣管炎吃什么水果好
1個問答
糖尿病人能吃荔枝嗎糖尿病能吃那些水果
1個問答
蔗糖會使人發(fā)胖嗎
1個問答
糖尿病吃啥水果好
1個問答
一天要上三四次大便是怎么回事如何治療
1個問答
肺部真菌病治療費用
1個問答
掌心濕疹怎么治
1個問答
宮頸癌Ⅱ期A治愈率
1個問答
月經(jīng)來的特別多是怎么回事
1個問答
剖腹產(chǎn)后小腹疼痛怎么辦
1個問答
寶寶偏大兩周怎么控制飲食
1個問答
聽神經(jīng)瘤早期癥狀及治療方法有什么
1個問答
腸胃不消化腹脹不排便怎么辦
1個問答
尿頻尿急尿痛的原因以及治療方法
1個問答
2025-09-18
2025-09-18
2021-03-23
2025-12-02
2021-08-26
