孩子經常放臭屁可能與飲食結構不合理、進食過快、腸道菌群失衡、乳糖不耐受等原因有關，可通過調整飲食、補充益生菌、就醫(yī)檢查等方式改善。

高蛋白高脂肪食物攝入過多會導致腸道產氣增加，建議家長減少豆類、洋蔥等產氣食物，增加蔬菜水果攝入，適當食用蘋果、山藥等助消化食物。

快速吞咽會使大量空氣進入消化道，家長需培養(yǎng)孩子細嚼慢咽的習慣，避免邊吃邊玩，餐后可進行腹部按摩促進排氣。

腸道益生菌不足可能導致食物發(fā)酵異常，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調節(jié)菌群平衡。

小腸乳糖酶缺乏會使乳糖在結腸異常發(fā)酵，表現(xiàn)為腹脹伴酸臭屁，建議家長選擇無乳糖奶粉，或遵醫(yī)囑使用乳糖酶制劑幫助分解乳糖。

持續(xù)出現(xiàn)異常排氣伴腹痛、腹瀉時，應及時就醫(yī)排查腸炎、食物不耐受等疾病，日常注意記錄飲食與癥狀關聯(lián)性。