侯勇 主任醫師
輕微的骨質(zhì)增生可通過(guò)熱敷理療、適度運動(dòng)、藥物緩解、中醫調理等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節勞損、年齡增長(cháng)、代謝異常、遺傳傾向等原因引起。
1、熱敷理療每日用熱毛巾敷患處促進(jìn)局部血液循環(huán)，可配合紅外線(xiàn)照射等物理治療，有助于緩解關(guān)節僵硬和疼痛癥狀。
2、適度運動(dòng)選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，避免爬樓梯或負重活動(dòng)，通過(guò)增強肌肉力量減輕關(guān)節負擔。
3、藥物緩解疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物，需注意胃腸道不良反應。
4、中醫調理采用針灸、推拿或外敷活血化瘀中藥，如當歸、紅花等組方，改善局部氣血運行。
日常需控制體重避免關(guān)節負荷過(guò)重，適量補充鈣質(zhì)和維生素D，若出現關(guān)節變形或活動(dòng)受限應及時(shí)就醫。
右膝蓋骨質(zhì)增生
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頸椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)，每天頭暈發(fā)燒，怎么
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骨質(zhì)增生是肝腎虛嗎
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骨質(zhì)增生怎么緩解疼痛
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骨質(zhì)增生補鈣有用嗎？
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野西瓜能治骨質(zhì)增生嗎
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老人怎么預防骨質(zhì)增生
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頸椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)，頭暈發(fā)燒怎么回事
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高血壓骨質(zhì)增生怎么辦？
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引起骨質(zhì)增生的原因，骨質(zhì)增生的原因是什么？
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胸肋骨下面疼怎么回事
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右腎低密度灶是不是癌癥
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月經(jīng)提前半個(gè)月來(lái)是什么原因呢
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眼睛不聚焦像發(fā)呆一樣
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月經(jīng)完后外陰瘙癢是怎么回事
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下巴長(cháng)了一個(gè)疙瘩摸起來(lái)有點(diǎn)痛是什么
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小孩夜間咳嗽是怎么回事
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月經(jīng)一直不干凈是怎么回事呢
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