張國喜 副主任醫師
北京大學(xué)人民醫院
經(jīng)常憋尿可能增加前列腺炎風(fēng)險，主要誘因包括尿液反流、細菌滋生、局部充血及免疫力下降。
1、尿液反流憋尿時(shí)膀胱壓力升高，可能導致尿液逆流至前列腺導管，引發(fā)化學(xué)性刺激。建議定時(shí)排尿，避免久坐壓迫會(huì )陰。
2、細菌滋生滯留尿液成為細菌培養基，可能通過(guò)尿道逆行感染前列腺。出現尿頻尿急癥狀時(shí)可遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或阿奇霉素。
3、局部充血長(cháng)期憋尿導致盆腔持續充血，可能誘發(fā)非細菌性前列腺炎。溫水坐浴和提肛運動(dòng)有助于改善循環(huán)。
4、免疫力下降慢性憋尿會(huì )削弱局部免疫防御，增加病原體侵襲概率。補充鋅元素和維生素C有助于增強前列腺抗感染能力。
日常應保持每2-3小時(shí)排尿一次，避免過(guò)量攝入酒精和辛辣食物，出現持續下腹墜痛或排尿灼熱感應及時(shí)就診泌尿外科。
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