患有淺表性胃炎可以遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物，同時(shí)可適量食用南瓜、山藥、卷心菜、香蕉等食物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

奧美拉唑?yàn)橘|(zhì)子泵抑制劑，通過(guò)抑制胃酸分泌緩解胃黏膜炎癥，適用于胃酸過(guò)多型淺表性胃炎。

鋁碳酸鎂為胃黏膜保護(hù)劑，可中和胃酸并在胃黏膜形成保護(hù)層，改善胃脹、燒心等癥狀。

瑞巴派特能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，增強(qiáng)胃黏膜屏障功能，適用于伴有胃黏膜糜爛的淺表性胃炎。

枸櫞酸鉍鉀具有殺滅幽門螺桿菌作用，適用于合并幽門螺桿菌感染的淺表性胃炎患者。

南瓜富含果膠和膳食纖維，能保護(hù)胃黏膜免受刺激，建議蒸煮后適量食用。

山藥含黏蛋白和多糖成分，有助于修復(fù)受損胃黏膜，可燉湯或蒸食。

卷心菜含有維生素U和抗?jié)円蜃樱瑢?duì)胃黏膜有保護(hù)作用，建議焯水后烹調(diào)。

香蕉富含5-羥色胺前體，能調(diào)節(jié)胃酸分泌，選擇成熟香蕉在兩餐間食用。

避免辛辣刺激食物，規(guī)律進(jìn)食并保持情緒穩(wěn)定，若癥狀持續(xù)加重需復(fù)診調(diào)整治療方案。