咽峽炎可通過保持口腔衛(wèi)生、增強免疫力、避免刺激因素、及時就醫(yī)等方式預(yù)防和緩解，通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激等原因引起。

每日用溫鹽水漱口，減少口腔細菌滋生。兒童需家長監(jiān)督刷牙，避免食物殘渣滯留。急性期可使用復(fù)方氯己定含漱液輔助消炎。

保證充足睡眠與均衡營養(yǎng)，適當(dāng)補充維生素C。兒童患者家長需注意防寒保暖，必要時遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。

遠離煙酒及辛辣食物，霧霾天佩戴口罩?；純嚎摁[時家長需安撫，防止冷空氣刺激咽喉。合并過敏時可使用西替利嗪糖漿緩解癥狀。

持續(xù)高熱或吞咽困難需排查鏈球菌感染，可能伴隨扁桃體化膿。醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀或頭孢克洛干混懸劑，嚴重者需靜脈用藥。

患病期間建議選擇溫涼流食，如百合粥、蒸蛋羹，避免劇烈運動刺激咽喉黏膜。