醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
用腦過分造成了睡眠深度的病癥，這個現(xiàn)象由因而用腦過分造成腦細(xì)胞心臟的血液灌注減少缺氧，從因此引發(fā)神經(jīng)虛弱的病癥。出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，首先要防止用腦過度，假如須要常從事一些腦力活動，最佳距離一個小時就適當(dāng)選擇一些有氧活動，例如散步，慢跑，游泳，球類活動等。
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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