腹瀉呈水樣便可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用止瀉藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物不耐受、腸易激綜合征等原因引起。

避免食用生冷、油膩、高糖食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，減少腸道刺激。

每2小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水癥狀如口渴、尿量減少。

蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能減緩腸蠕動(dòng)，雙歧桿菌制劑有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。

若伴有發(fā)熱、血便或持續(xù)超過3天，可能與細(xì)菌性痢疾、輪狀病毒感染有關(guān)，需進(jìn)行糞便常規(guī)和血常規(guī)檢測(cè)。

腹瀉期間注意腹部保暖，記錄排便次數(shù)和性狀變化，癥狀加重或出現(xiàn)意識(shí)模糊等脫水表現(xiàn)應(yīng)立即急診。