醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
搓肚皮是不能減肥的。因為達不到消耗脂肪的目的，進而可能不會真正的減脂。然而如果想要減肥有效果的話，建議平時可以多吃一些蔬菜水果，能夠使人有一種飽腹感，有利于減少脂肪的攝入。
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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