畢葉 副主任醫師
糖尿病患者可以適量飲用無(wú)糖可樂(lè )，但需注意代糖成分可能影響血糖代謝及腸道菌群平衡。
1、代糖影響：無(wú)糖可樂(lè )常用阿斯巴甜、安賽蜜等人工甜味劑，雖不直接升高血糖，但可能通過(guò)味覺(jué)受體刺激胰島素分泌。
2、血糖波動(dòng)：部分研究發(fā)現代糖可能干擾葡萄糖代謝調節機制，導致胰島素敏感性下降，長(cháng)期飲用需監測血糖變化。
3、胃腸反應：糖醇類(lèi)代糖如赤蘚糖醇可能引發(fā)腹脹腹瀉，合并胃腸神經(jīng)病變的糖尿病患者需謹慎。
4、心理依賴(lài)：甜味維持可能加重對甜食的渴望，不利于飲食控制，建議逐步減少飲用頻率。
建議選擇白開(kāi)水、淡茶等更安全的飲品，飲用無(wú)糖可樂(lè )每周不超過(guò)3次，同時(shí)密切觀(guān)察血糖反應。
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