王衛 副主任醫師
中日友好醫院
眼皮跳通?？赏ㄟ^(guò)熱敷、減少用眼、補充鎂元素、藥物治療等方式緩解。
1、熱敷緩解用溫熱毛巾敷眼10分鐘，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善肌肉痙攣。
2、減少用眼避免長(cháng)時(shí)間看電子屏幕，每小時(shí)閉眼休息5分鐘，緩解視疲勞。
3、補充鎂元素適當食用菠菜、堅果等富含鎂的食物，有助于穩定神經(jīng)肌肉功能。
4、藥物治療頑固性眼皮跳可遵醫囑使用甲鈷胺、維生素B1等營(yíng)養神經(jīng)藥物。
保持規律作息，避免咖啡因攝入，若持續跳動(dòng)超過(guò)1周建議眼科就診。
眼皮跳熱敷后眼袋會(huì )有點(diǎn)刺痛感為什么？
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眼皮跳動(dòng)頻繁是什么原因引起的
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女人左上眼皮跳是怎么了
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面肌痙攣會(huì )眼皮跳嗎
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眼皮跳和眼袋跳有什么區別？
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面癱眼皮跳是怎么回事？
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上眼皮跳伴有偏頭痛是什么原因
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女性左眼皮跳是什么預兆
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眼皮跳面肌痙攣怎么按摩
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為什么眼皮跳熱敷后眼袋會(huì )有點(diǎn)刺痛？
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睡醒后眼睛腫了怎么回事
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流鼻涕打預防針的后果
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甲減患者子宮體積偏小要怎么治
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