

陳臘梅 副主任醫師
頭頂長(cháng)白頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、疾病因素等原因引起。
1、遺傳因素:家族性白發(fā)屬于生理性衰老過(guò)程,與毛囊黑色素細胞功能衰退有關(guān),目前尚無(wú)特效藥物,可嘗試使用何首烏片、精烏膠囊、七寶美髯丸等中成藥輔助調理。
2、精神壓力:長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致毛囊微循環(huán)障礙,引發(fā)暫時(shí)性白發(fā)增多,需通過(guò)心理疏導、規律作息緩解,必要時(shí)可服用谷維素、維生素B族、逍遙丸等調節神經(jīng)功能。
3、營(yíng)養不良:缺乏銅鐵鋅等微量元素及維生素B12會(huì )影響黑色素合成,需增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、堅果攝入,配合多維元素片、蛋白鋅口服液、葡萄糖酸鋅等補充劑。
4、疾病因素:可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)、早衰綜合征等因素有關(guān),通常伴隨體重波動(dòng)、皮膚白斑、發(fā)育遲緩等癥狀,需針對原發(fā)病使用左甲狀腺素鈉、潑尼松等藥物治療。
日常注意減少染發(fā)燙發(fā)頻率,適當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),均衡攝入富含酪氨酸的豆制品和魚(yú)類(lèi)食物。
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