陳健鵬 副主任醫師
山東省立醫院
促甲狀腺激素偏低可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、垂體功能減退、藥物影響、妊娠等因素有關(guān)，需注意定期監測甲狀腺功能、調整飲食結構、避免過(guò)度勞累、遵醫囑用藥等事項。
1. 定期監測
定期復查甲狀腺功能指標，包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等，以便及時(shí)調整治療方案。
2. 飲食調整
限制碘攝入量，避免海帶、紫菜等高碘食物，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，維持營(yíng)養均衡。
3. 生活方式
保證充足睡眠，避免劇烈運動(dòng)和情緒激動(dòng)，適當進(jìn)行溫和的有氧運動(dòng)如散步、瑜伽等。
4. 規范用藥
嚴格遵循醫囑服用抗甲狀腺藥物，不得自行增減藥量，出現心悸、手抖等癥狀及時(shí)就醫。
甲狀腺功能異?；颊邞３忠幝勺飨?，避免吸煙飲酒，出現體重驟減、心慌等癥狀需立即就診。
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