水樣便可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、病因治療等方式改善。水樣便通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物不耐受、腸易激綜合征等原因引起。

避免攝入高脂、高糖、辛辣刺激食物，選擇低纖維、易消化的食物如米粥、面條，減少腸道負(fù)擔(dān)。

水樣便易導(dǎo)致脫水，需少量多次補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，維持電解質(zhì)平衡。

蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，洛哌丁胺減緩腸蠕動，需遵醫(yī)囑使用。

細(xì)菌感染需用諾氟沙星，病毒感染以對癥為主，乳糖不耐受需避免乳制品，腸易激綜合征需綜合干預(yù)。

癥狀持續(xù)超過2天或伴發(fā)熱、血便時需及時就醫(yī)，日常注意飲食衛(wèi)生與手部清潔。