周瑋琰 副主任醫師
山東省立醫院
眼睛模糊看不清東西可通過(guò)眼部休息、調整用眼習慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、眼部休息長(cháng)時(shí)間用眼可能導致視疲勞，表現為眼睛模糊。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，或遠眺綠色植物緩解疲勞。
2、調整用眼習慣不良用眼姿勢或光線(xiàn)不足會(huì )造成視力模糊。保持30厘米閱讀距離，避免側躺玩手機，確保環(huán)境光線(xiàn)適宜。
3、藥物治療干眼癥或結膜炎引起的視物模糊可遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等藥物。
4、手術(shù)治療白內障或高度近視導致的視力障礙可能需要超聲乳化術(shù)、激光角膜屈光手術(shù)等治療，需經(jīng)專(zhuān)業(yè)眼科評估。
日?？裳a充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免揉眼，定期進(jìn)行視力檢查，出現持續模糊應及時(shí)就醫。
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