嘴巴里面長(zhǎng)水泡可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式緩解。水泡通常由燙傷、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、口腔潰瘍等原因引起。

使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免刺激水泡。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

水泡可能與機(jī)械損傷或單純皰疹病毒感染有關(guān)，常伴隨灼痛感?？勺襻t(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、阿昔洛韋乳膏、西瓜霜噴劑等藥物促進(jìn)修復(fù)。

避免辛辣、過(guò)酸或堅(jiān)硬食物刺激創(chuàng)面。選擇溫涼的流質(zhì)或軟質(zhì)食物，如粥類(lèi)、蒸蛋等，補(bǔ)充維生素B族有助于黏膜修復(fù)。

水泡若持續(xù)增大、化膿或反復(fù)發(fā)作，可能與天皰瘡等自身免疫性疾病有關(guān)，需進(jìn)行病理檢查。醫(yī)生可能開(kāi)具糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑進(jìn)行系統(tǒng)治療。

出現(xiàn)水泡期間避免用手觸碰，觀察是否伴隨發(fā)熱等全身癥狀，反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。