醫(yī)生回答
朱欣佚 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
根據(jù)敘述情況，如果在晚上只吃個蘋果，有可能會超越個節(jié)食的效果，但是效果不是很大。因為如果想要節(jié)食，需要有在日常生活當中，三餐都需要有壓制飲食的攝入量，并不是每天晚上只吃個蘋果，就能超越瘦身的目。以上是對這個問題的建議，期許對您有幫助。
朱欣佚 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
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