醫(yī)生回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
早睡早起有助于減肥，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)消耗脂肪。然而，僅靠早睡早起減肥效果較慢，需結(jié)合運動和飲食。若追求快速瘦身，可選擇埋線減肥治療，利用蛋白線刺激穴位抑制食欲并分解脂肪，實現(xiàn)減肥目標(biāo)。
周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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